건강한 삶을 위해
손목 터널 증후군 예방을 위한 건강한 생활습관
컴퓨터관련 직종이다 보니 몇년전 부터 손목이랑 어깨가 좋지않았습니다. 잠을 잘땐 항상 손과 팔에 쥐가나는 현상때문에 정형외과를 찾았더니 손목터널 증후군이란 병명을 진단 받았습니다. 이에 손목 터널 증후군 예방을 위한 건강한 생활 습관에 관해 알아봅니다. 소개 손목 터널 증후군은 손목 부근의 통증, 저림 혹은 근육 약화를 일으킬 수 있는 상황으로, 급성 또는 더보기…
컴퓨터관련 직종이다 보니 몇년전 부터 손목이랑 어깨가 좋지않았습니다. 잠을 잘땐 항상 손과 팔에 쥐가나는 현상때문에 정형외과를 찾았더니 손목터널 증후군이란 병명을 진단 받았습니다. 이에 손목 터널 증후군 예방을 위한 건강한 생활 습관에 관해 알아봅니다. 소개 손목 터널 증후군은 손목 부근의 통증, 저림 혹은 근육 약화를 일으킬 수 있는 상황으로, 급성 또는 더보기…